灸后易入睡,而且睡眠质量好休息后倍感舒畅,疲劳顿消
灸后身心放松,疲劳感消除肌肉放松,减轻疼痛
促进皮肤的毒素排出,改善了皮肤的营养,促进了皮肤的新陈代谢
艾灸可有效的预防防感冒和支气管疾病增强免疫力,调节人脑中枢
灸后微循环中的红细胞气流加快全身皮肤变红,细腻光泽,面色红润
做一次艾灸相当于运动3个小时
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